Nähere Informationen zu den einzelnen Kurse entnehmen Sie bitte dem Kursflyer. Anmelden können Sie sich über das Anmeldeformular.

Montag

Kurs Uhrzeit Freie Plätze
Körper Fit 16:00 bis 16:45 Uhr für Nichtmitglieder ausgebucht
Pilates für Einsteiger 17:00 bis 17:45 Uhr für Nichtmitglieder ausgebucht
Pilates Fortgeschrittene 18:00 bis 19:00 Uhr ausgebucht
Body-Fit 19:00 bis 19:45 Uhr für Nichtmitglieder ausgebucht
Die Neue Rückenschule nach KddR 20:00 bis 21:00 Uhr
man’s power – power for men and women 20:30 bis 21:30 Uhr 4

Dienstag

Kurs Uhrzeit Freie Plätze
Pilates – Alle Niveaus 09.00 bis 09.45 Uhr für Nichtmitglieder ausgebucht
Well & Fit 18:05 bis 19:00 Uhr für Nichtmitglieder ausgebucht
Fit-Mix für Jedermann 19:05 bis 20:00 Uhr für Nichtmitglieder ausgebucht
Aqua Aerobic I 18:30 bis 19:30 Uhr ausgebucht
Aqua Aerobic II 19:45 bis 20:45 Uhr ausgebucht

Mittwoch

Kurs Uhrzeit Freie Plätze
Der aktive Rücken – präventive Wirbelsäulengymnastik 18.00 bis 19.00 Uhr für Nichtmitglieder ausgebucht

Donnerstag

Kurs Uhrzeit Freie Plätze
Funktionelles Zirkeltraining 17.00 bis 17.45 Uhr für Nichtmitglieder ausgebucht
Fit is Fun 19.00 bis 20.00 Uhr für Nichtmitglieder ausgebucht
Dance Fit 19:00 bis 19:45 Uhr 7
Aqua Fitness 19:00 bis 19:45 ausgebucht
Langhantel Work-Out 20:00 bis 20:45 Uhr 3

Freitag

Kurs Uhrzeit Freie Plätze
Rücken Fit ins Wochenende 10.30 bis 11.15 Uhr für Nichtmitglieder ausgebucht
Zumba 17.00 bis 17.45 Uhr 2