Liebe externe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,

unser Fitness- und Gesundheitszentrum ist weiterhin geschlossen. Wann und in welcher Form wir wieder Sport und Kurse anbieten dürfen, kann uns aktuell keiner sagen. Bis auf weiteres schreiben wir daher kein neues Kursprogramm für Nichtmitglieder aus. Nach dem Lockout warten wir auf die dann folgenden Durchführungsbestimmungen und Hygienestandards. Erst dann planen wir den Sport für das Jahr 2021.
Bis dahin wünschen wir allen viel Gesundheit, ein Weihnachtsfest der besonderen Art und einen reibungslosen Rutsch in das neue Jahr.

Montag

Kurs Uhrzeit Freie Plätze
Körper Fit 16:00 bis 16:45 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Pilates für Einsteiger 17:00 bis 17:45 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Pilates Fortgeschrittene 18:00 bis 19:00 Uhr ausgebucht
Body-Fit 19:00 bis 19:45 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Die Neue Rückenschule nach KddR 20:00 bis 21:00 Uhr
man’s power – power for men and women 20:30 bis 21:30 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen

Dienstag

Kurs Uhrzeit Freie Plätze
Pilates – Alle Niveaus 09.00 bis 09.45 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Well & Fit 18:05 bis 19:00 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Fit-Mix für Jedermann 19:05 bis 20:00 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Aqua Aerobic I 18:30 bis 19:30 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Aqua Aerobic II 19:45 bis 20:45 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen

Mittwoch

Kurs Uhrzeit Freie Plätze
Der aktive Rücken – präventive Wirbelsäulengymnastik 18.00 bis 19.00 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen

Donnerstag

Kurs Uhrzeit Freie Plätze
Funktionelles Zirkeltraining 17.00 bis 17.45 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Fit is Fun 19.00 bis 20.00 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Dance Fit 19:00 bis 19:45 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Aqua Fitness 19:00 bis 19:45 Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Langhantel Work-Out 20:00 bis 20:45 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen

Freitag

Kurs Uhrzeit Freie Plätze
Rücken Fit ins Wochenende 10.30 bis 11.15 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen
Zumba 17.00 bis 17.45 Uhr Bis auf weiteres für Nichtmitglieder nicht zu buchen