Online Personal Training

Der Lock-Down wird verlängert, also verlängern auch wir das Angebot zum Online-Personal-Training (30 Minuten Einheiten). Hier die Termine für die nächsten Wochen.

Diese finden täglich nach Terminvergabe statt:

Montag 8.30  – 11.15 Uhr, 15.45 – 17.45 Uhr und 19.45 – 21.00 Uhr

Dienstag 8.30 – 11.15 Uhr, 15.45 – 17.45 Uhr

Mittwoch 8.30 – 11.15 Uhr, 15.45 – 17.45 Uhr und 18.45 – 20.45 Uhr

Donnerstag 16.30 – 18.30 Uhr

Freitag 8.30 – 10.30 Uhr

Samstag 10.00 – 12.00 Uhr und 15.00 -17.00 Uhr

Sonntag 12.30 – 16.45 Uhr

Um am Zoom Programm „Personal-Studio-Training“ teilzunehmen, könnt Ihr Euch ab sofort telefonisch unter 0521/9867631 zu den folgenden Zeiten mit uns in Verbindung setzen und erst einmal einen Termin pro Woche vereinbaren. Die Anmeldung sollte mindestens einen Tag vorher erfolgen.

Montag 9.00 – 12.00 Uhr und 13.00 – 15.00 Uhr

Dienstag 14.00 – 17.00 Uhr

Mittwoch 9.00 – 12.00 Uhr

Donnerstag 14.00 – 18.00 Uhr

Freitag 9.00 – 12.00 Uhr

Bitte gebt uns entsprechend an, welche Muskelgruppen Ihr trainieren wollt und welches Equipment Euch zur Verfügung steht (z.B. Thera-Band, Kurz-und/oder Langhantel, Stuhl, Wasserflaschen).

Spätestens am Trainingstag des Live-Streams „Personal-Studio-Training“ bekommt Ihr von uns eine Mail mit dem Teilnahme-Link.

Bei Nutzung eines mobilen Endgerätes (Smartphone) ladet Euch bitte im Vorfeld die „Zoom“-App im App-Store oder bei Google-Play herunter, so dass sich mit Anklicken des entsprechenden Links sofort das „Zoom“-Meeting öffnen kann.

Solltet Ihr über einen PC (ohne Apps) das Angebot nutzen, klickt den entsprechenden Link an und bestätigt „Zoom Meeting öffnen“.

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