Leichtathletik
Leichtathletik ist unsere Leidenschaft. Laufen, Springen, Werfen – Bei uns lernt ihr, wie es richtig geht.
Kinder, Jugendliche und Erwachsene bekommen bei uns das Rundum-Sorglos-Paket. Erfolg ist keine Zauberei. Unser großes Trainerteam ist erfahren und sehr kompetent.
Die Kinder werden spielerisch an die leichtathletischen Disziplinen herangeführt. Dabei werden auch Elemente anderer Sportarten mit einbezogen.
Bei den Jugendlichen steht die Weiterentwicklung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten im Vordergrund. Wettkampferfahrung kann bei Sportfesten, Kreis- und Westfalenmeisterschaften gesammelt werden.
Für die Erwachsenen bieten wir ein breites Angebot auf der Mittel- und Langstrecke. Ob Hermann, Marathon, 10km Straße oder 800-1500m auf der Bahn – wir arbeiten gemeinsam an euren Zielen und heben eure Lauf-Performance auf ein neues Level.
Wir freuen uns auf euch!!!
Trainingszeiten
Freitag, 16:00 bis 17:30 Uhr
Montag, 17:00 bis 18:30 Uhr
Mittwoch, 17:00 bis 18:30 Uhr
Montag, 18:00 bis 19:45 Uhr
Mittwoch, 18:00 bis 19:45 Uhr
Wintersaison: nach den Herbstferien in der Seidenstickerhalle
Erwachsene ab 18 Jahre | Mittel- und Langstrecke
TEMPOTRAINING
Dienstag, 18:00 bis 19:30 Uhr | Stadion Rußheide
Donnerstag, 18:00 bis 19:30 Uhr | wechselnde Orte
ATHLETIKTRAINING
Montag, 18:00 bis 19:30 Uhr | Seidenstickerhalle
DAUERLAUF IN 2 GRUPPEN
I: Pace ca. 5:40
II: Pace ca. 6:30
Mittwoch, 18:00 bis 19:30 Uhr | BTG-Sportplatz
LANGER LAUF (>90min)
Samstag, 09:00 Uhr | BTG-Sportplatz
Da die Trainingsorte wechseln können, bitte ein Probetraining bei den jeweiligen Ansprechpartnern anmelden.
Alle Gruppen werden nicht ausschließlich nach Alter eingeteilt, sondern es werden auch die Vorlieben und der Leistungsstand der Sportler berücksichtigt!
Trainerteam
6 – 8 Jahre: Jonas
9 – 13 Jahre: Philip, Johanna, Arne und Jonas
14 Jahre und älter: Philip und Arne
Erwachsene (18 Jahre und älter): Matthäus, Larissa, Sarah, Ariane, Christoph
Ansprechpartner:
Jonas (U10, U18) barwijona@gmail.com
Philip (U14) philiphenze.bi@gmail.com
Matthäus (Erwachsene) matthaeus.gruben@t-online.de